Источник фото: коллекция Трипстер, фотосток

Женское счастье: отдых, правильное питание и проживание с видом на горы

Побыть наедине с природой, полюбоваться закатами на море и расслабиться с помощью йоги и медитаций

Вас ждёт порция заботы и персональный подход, отдых от жизни в суете городов и наполнение энергией от тишины, сбалансированного питания и прогулок на природе. В тёплой женской компании — не более 3 человек — в 2 километрах от Чёрного моря вы поживёте в уютном доме на берегу реки и в окружении лесов. Научитесь основам нутрициологии, чтобы уже дома иметь возможность продолжать заботиться о своём здоровье. Снимите стресс с помощью расслабляющих и оздоровительных практик и зарядитесь положительными эмоциями.

4.67
13 посетили, 9 отзывов

Многодневная экскурсия

Длительность
5 дней
Размер группы
до 3 человек
Дети
Нельзя с детьми
Рейтинг
35000 ₽за одного
Уточнить детали можно до оплаты

Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее

Организационные детали

Питание

Включено трёхразовое сбалансированное питание, построенное на основных принципах нутрициологии, с использованием продуктов со своего хозяйства, выращенных по принципу органического земледелия.

Транспорт

Возраст участников

Уровень сложности

Проживание

Фото дома взяты с сайта tvil.ru

Экодом «Ветряная мельница»

Бунгало
 · 
простой

1-, 2-местное размещение. Бунгало с просторной террасой и видом на зелёные горы укомплектовано всем необходимым для вашего комфортного отдыха. Туалет внутри каждого номера. Душевые находятся в 2-5 метрах от домиков. Есть стиральная машина, летняя кухня, костровая зона.

Программа

Начало экскурсии: Ж/д станция «Якорная Щель» или «Головинка» (от аэропорта Сочи на ласточке — 1,5 часа, от станции «Лазаревская» или «Лоо» — 20-30 минут на ласточке). Возможен заезд в день накануне старта после 15:00 без дополнительной оплаты
Финиш: Ж/д станция «Головинка» или «Якорная щель», 12:00

День 1. Оздоровительные и расслабляющие практики, прогулка, отдых у моря

Начнём день с оздоровительной практики для тела на основе хатха-йоги (с 07:00 до 08:00).

После завтрака и до обеда каждый день у вас будет возможность совершать самостоятельные пешие прогулки по живописным окрестностям. Вы можете побродить по руслу легендарной реки Шахэ и искупаться в ней. Совсем недалеко от нашей базы находятся плантации самого северного чая в мире — до них также рекомендуем прогуляться. Можно уединиться в тени живописного горного ручья и насладиться звуками живой природы.

Ежедневно, в 13:30, транспорт будет доставлять вас к морю, чтобы вы могли подышать солёным воздухом и послушать умиротворяющий шум прибоя, полюбоваться перекатами волн и встретить закат на побережье. Затем — возвращение и ужин в 19:00.

В ненавязчивой форме вы познакомитесь с базовыми принципами нутрициологии для построения здорового рациона питания.

День 2. Практики, прогулка, отдых на побережье

День 3. Йога и медитации, прогулка, отдых у моря

День 4. Продолжение оздоровительных занятий и отдыха

День 5. Хатха-йога, отъезд

Полезная информация

Для бронирования вы вносите только предоплату на сайте. Остальная часть — в последний день наличными или на карту (рублями). Отменить бронь вы можете в любой день.

Включено в стоимость

  • Проживание
  • Трёхразовое питание (завтраки, обеды и ужины)
  • Трансфер от ж/д станции «Якорная щель» или «Головинка»
  • Утренние занятия суставной гимнастикой, йогой
  • Ежедневный трансфер до моря и обратно

Не включено в стоимость

  • Ж/д билеты до станции «Якорная щель» и «Головинка» или авиабилеты до Сочи и обратно
  • Конная прогулка 1,5 часа — 2700 ₽

Условия бронирования

Предоплата 20%, остальное — организатору напрямую
Бесплатная отмена за 48 часов
Проходит на русском языке
Организатор указал, что проходит аттестацию
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты

Доступные даты

20—24 апр (пн—пт)35000 ₽ за одного
4—8 мая (пн—пт)35000 ₽ за одного
18—22 мая (пн—пт)35000 ₽ за одного
1—5 июн (пн—пт)35000 ₽ за одного
15—19 июн (пн—пт)35000 ₽ за одного
29 июн — 3 июл (пн—пт)35000 ₽ за одного
13—17 июл (пн—пт)35000 ₽ за одного
27—31 июл (пн—пт)35000 ₽ за одного
10—14 авг (пн—пт)35000 ₽ за одного
24—28 авг (пн—пт)35000 ₽ за одного
7—11 сент (пн—пт)35000 ₽ за одного
21—25 сент (пн—пт)35000 ₽ за одного
5—9 окт (пн—пт)35000 ₽ за одного
19—23 окт (пн—пт)35000 ₽ за одного

На Трипстере вы оплачиваете 20% от стоимости, остальные деньги организатору напрямую. Если хотите уточнить детали перед оплатой, напишите организатору.

Маша — организатор
  • 532 посетили
  • 7.5 лет на Трипстере
Здравствуйте. Уже много лет наша команда гидов профессионально проводит увлекательные природоведческие экскурсии для небольших групп (1-3 человека) в Лазаревском районе города Сочи. Наши экскурсии безопасны, сбалансированы по длительности и информационной насыщенности, наиболее приемлемы по стоимости. На каждой экскурсии мы помогаем экскурсантам глубоко изучить природу Западного Кавказа — от времен пещерных людей и по сей день. Наиболее интересно для нас обозначить, как жизнь коренных народов связана с окружающей природой. А также мы разбираем, как формировались ментальные качества адыгов, их традиции, этикет. Все это тесно переплетено с современной психологией, с понятиями мужественности, чести, эмпатии, человечности — темами, которые интересны желающим разобраться в своем внутреннем мире и обрести гармонию.
ещё

9 отзывов путешественников

4.67

Написать отзыв можно только после посещения. Подробнее

8
0
0
1
0

Фотографии путешественников

Наталья
16 июня 2024
Здравствуйте. Я очень благодарная организаторам этого тура "Женское счастье..." за проведение такого отдыха. Каждый день был интересным, полезным и информативным. Я получила массу незабываемых впечатлений от местной природы, а самое главное от людей, которые это организовали. Спасибо Мадину и Марии за организацию отдыха и демократичные цены! Я осталась очень довольна этим туром и поэтому рекомендую!
Наталья
Наталья
Опыт: 8 экскурсий
14 июня 2024
Замечательный тур, корректная организация расселения, удобный распорядок дня. Утренняя зарядка - грамотно подобранные упражнения, помогают проснутся и быть бодрой целый день. Питание: очень вкусно, энергия в течение дня сочетается с правильным количеством коллодий. Комфортный номер с видом на виноградники и горы. Засыпаешь под шум реки и птичьи трели. На море на машине, огромное спасибо Мадину за вежливое общение и корректное вождение. И отдельная благодарность за экскурс в историю адыгского народа и всего края. Путешествие получилось познавательным, увлекательным необыкновенно легким и запоминающимся. Энергии на год! Огромное спасибо, Мария и Мадин!
Вера
Вера
8 июня 2024
На этот тур наткнулась случайно, но счастье получила в полной мере. Отдых был просто замечательный! Утренние занятия йогой дающие заряд на весь день и очень вкусное, правильное питание,отличные условия для проживания, горы, реки, водопады, пещеры и дольмены и конечно чистое ласковое море. Но самое главное ,это люди, хозяева этого гостеприимного дома ,без них счастье небыло бы полным. Мадин,просто супер рассказчик,который знает и сохраняет историю своего края и народа, путешествия с ним были незабываемые приключения, в которых он щедро делился своими знаниями! Огромное спасибо за организацию тура! Сюда хочется вернуться!
Ольга
Опыт: 2 экскурсии
8 декабря 2023
Очень хорошая идея и все условия для отдыха.Но с Марией сложился конфликт,с её стороны категоричность и нетерпимость,не умение работать с людьми.Меня просто выпроводили с территории и даже не взяли денег за прожитые там три дня.То ли человек устал,то ли личные проблемы организатора....но такого отношения ко мне у меня ещё за всю мою жизнь не было
Ирина
Ирина
Опыт: 3 экскурсии
26 ноября 2023
Прекрасное расположение, уединение в полной мере. Чудесная, живая природа . Благоприятный горный и морской воздух . Великолепные пейзажи. Уникальная , обширная программа (йога, продышки, поездки по мощным , знаковым местам, вкусное питание, отзывчивые и внимательные организаторы). С радостью вернусь снова.
Татьяна
10 октября 2023
Это был потрясающий отдых, приехала с больным желудком… уехала со здоровым 👍 Мария очень вкусно готовила, занималась с нами йогой, был ко всем отдельный подход. Мы любовались на потрясающие виды в окрестностях, проводили пешие прогулки, ездили на далмены. Домики очень красивые, уютные, чистота… все на сколько продумана до мелочей, вид из домика на горы. Отдельное спасибо Мадину за такое гостеприимство, рассказал историю этих краев, историю своих предков. Было очень интересно 👍
Галина
Галина
Опыт: 2 экскурсии
4 октября 2023
Тур превзошел все ожидания: организация и условия проживания на европейском уровне! Теплота и душевность Маши окружали нас от самого прибытия и до отъезда. Истории Мадина о культурном наследии Адыгов захватывали и будили воображение! )) Все очень чисто и эстетично. Еда вкусная и здоровая. Ценник в разумных пределах.)) Море и горы - все рядом и часть каждодневной программы..Чистый воздух и горная речка там же. И приятная компания новых друзей! )) Я уже послала своих подруг по моим горячим следам… Не задумываясь приехала бы еще раз и сама! Спасибо вам, Маша и Мадин! 🙏😊 Приветы смешной собаке Бабе! ☺️
Елена
27 сентября 2023
Превзошёл мои ожидания💯! В сентябре была на программе «Женское счастье»- йога, медитация, правильное питание, экскурсии, душевный приём - настоящий Релакс. Мария добродушная, заботливая многогранная, и многорукая 😍, непонятно как всё успевает (йогу проведёт, еду вкусную и полезную приготовит, экскурсию проведёт, чистоту поддержит, каждому внимание уделит). Отдельно зал для йоги, выставка исторических экспонатов, очень уютные комфортные домики, пахнущие деревом, спится сладко! Всё необходимое в нём есть! Экскурсии и Марии и Мадина очень интересные! Горный ручей ❤️ Мадин заботливый хозяин, знаток истории своего народа! Оторваться от его находок и рассказов сложно! Только он расскажет истинную историю, покажет экспонаты, которым несколько тысяч лет. А ещё встретит, отвезёт, проводит, всегда доброжелательный, отзывчивый! 😍 Баба, ласковая, плюшевая антистресс собака - любовь с первого взгляда❤️ Свой огород, арбузы, инжир 😍 Встретили добродушно, провожали как родственницу! От души рекомендую любую программы ребят! Для женщин, которым нужна перезагрузка, рекомендую этот тур! Мадин, Мария пусть ваши мечты сбываются и цели достигаются 🤗❤️🙌
Ксения
Ксения
21 сентября 2023
Пятидневный релакс в компании гор, моря и душевных хозяев этого места! Идеальный график занятий и прогулок, глубокие знания Маши о питании и и умение вкусно готовить дадут возможность насладится здоровой и вкусной пищей! Физические нагрузки с элементами йоги и растяжки приведут в тонус ваш организм. Осталось такое приятное послевкусие от такого отдыха, что конечно же хочется вернуться !

47 отзывов на другие предложения команды

Ольга
Опыт: 10 экскурсий
6 января 2026
Каньон и водопады Наджиго
Замечательный гид Мадин, краевед, прекрасный расказчик. Узнали много нового о природе - растениях и животных Кавказа, истории и обычаях местного населения. Познавательно, безопасно. Очень интересный маршрут, ни минуты не скучали. На любой вопрос был подробнейший ответ. Просто потрясающий добрый Человек!!! Невероятное путешествие, в том числе во времени
Виктор
Виктор
18 ноября 2025
Каньон и водопады Наджиго
Огромное Спасибо Тебе Мадин! Слов нет! Одни Эмоции! Ты супер!
Вера
Вера
6 сентября 2025
Перезагрузка в горах и на море в мини-группе
Я очень рада, что выбрала этот тур, для меня это был идеальный баланс спокойствия и активности! Тур подарил возможность отключиться от городской суеты и восстановить силы: неспешное созерцание потрясающей природы, уединение и минимум людей вокруг. При этом каждый день был насыщен: поездки, походы, купание в море, горных реках и водопадах. Всё это сопровождалось обилием информации о местности, растениях, животных, истории не только этих мест, но и всего мира. Отдельный восторг - вкуснейшая еда, блюда на костре, фрукты, мёд и вино! Жаль, видео сюда нельзя загрузить) Огромная благодарность организаторам - Мадину и Марии - за невероятную атмосферу, внимательность, душевность и заботу. Это была настоящая перезагрузка для тела, души и ума!
Ирина
17 августа 2025
Перезагрузка в горах и на море в мини-группе
Очень долго искала для себя тур, где можно спокойно отдохнуть одной не переживая ни о чём. Случайно наткнулась на этот, и ни разу не пожалела. Мария и Мадин встретили с такой теплотой, как будто я приехала к старым друзьям. Отдых получился не забываемым, Мария создаёт все условия для комфорта, Мадин - это человек который очень много знает о своём народе и очень приятный собеседник, и в горах и на море было очень комфортно и спокойно. Завтраки на террасе, ужины у мангала с домашним вином это что-то... а какая у них собака.. , добрее и умнее я не встречала. Уезжать совсем не хотелось. Спасибо большое за такой чудесный отдых, побольше бы таких людей и мест. Если вы ищете спокойный отдых, и боитесь отправится куда-то в одного то рекомендую.
Светлана
Светлана
Опыт: 3 экскурсии
8 сентября 2024
Фитнес-тур на черноморском побережье: комплексные тренировки и отдых на море
Большое спасибо организаторам Марии и Мадину за отличный фитнес - тур!❤️ Наш отдых получился очень душевным и сбалансированным👍 Само место волшебное - горы, река, тишина... Море💥 У нас были классные тренировки утром и вечером, походы по горной реке Шохе и в лес, купание в море, поездка на внедорожнике на вершину горы🔥 Ах, какие увлекательные экскурсии провел с нами Мадин, исследователь культуры и истории родного адыгейского народа, хранитель традиций 👏👏 Отдельное спасибо Марии за организацию быта, вкусное и разнообразное питание, уют и порядок🌹 Организаторы открыты к диалогу, всегда идут навстречу пожеланиям даже таких неугомонных туристов, какими были😉 Желаем дальнейшего развития и процветания вашему делу, Мария и Мадин💕
Маша
Машаорганизатор в Сочи
Обычно отвечает в течение 15 минут

Многодневная экскурсия

Длительность
5 дней
Размер группы
до 3 человек
Дети
Нельзя с детьми
Рейтинг
35000 ₽за одного
Уточнить детали можно до оплаты

Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее

Другие предложения на Кавказе
Вход