Вас ждёт порция заботы и персональный подход, отдых от жизни в суете городов и наполнение энергией от тишины, сбалансированного питания и прогулок на природе. В тёплой женской компании — не более 3 человек — в 2 километрах от Чёрного моря вы поживёте в уютном доме на берегу реки и в окружении лесов. Научитесь основам нутрициологии, чтобы уже дома иметь возможность продолжать заботиться о своём здоровье. Снимите стресс с помощью расслабляющих и оздоровительных практик и зарядитесь положительными эмоциями.
Многодневная экскурсия
Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее
/https://cdn.tripster.ru/photos/aa33d633-27cc-4097-8858-376ccf9e67fd.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/94f007fb-3a37-4dc4-91b4-e95d32e61542.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0dcd9663-040c-4c49-b84c-36d9f5b8f33c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/16cae271-c491-4f3a-8acc-e431820f4e32.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3c8a53a6-d64f-449a-9d9c-0dd07525c9ad.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/64ee0fe3-b672-4c5f-b140-6518e4cd230e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/58fe8f61-b464-43a2-a55d-2751c5573e1e.jpg)
Организационные детали
Питание
Включено трёхразовое сбалансированное питание, построенное на основных принципах нутрициологии, с использованием продуктов со своего хозяйства, выращенных по принципу органического земледелия.
Транспорт
Возраст участников
Уровень сложности
Проживание
Фото дома взяты с сайта tvil.ru
Экодом «Ветряная мельница»
1-, 2-местное размещение. Бунгало с просторной террасой и видом на зелёные горы укомплектовано всем необходимым для вашего комфортного отдыха. Туалет внутри каждого номера. Душевые находятся в 2-5 метрах от домиков. Есть стиральная машина, летняя кухня, костровая зона.
Программа
День 1. Оздоровительные и расслабляющие практики, прогулка, отдых у моря
Начнём день с оздоровительной практики для тела на основе хатха-йоги (с 07:00 до 08:00).
После завтрака и до обеда каждый день у вас будет возможность совершать самостоятельные пешие прогулки по живописным окрестностям. Вы можете побродить по руслу легендарной реки Шахэ и искупаться в ней. Совсем недалеко от нашей базы находятся плантации самого северного чая в мире — до них также рекомендуем прогуляться. Можно уединиться в тени живописного горного ручья и насладиться звуками живой природы.
Ежедневно, в 13:30, транспорт будет доставлять вас к морю, чтобы вы могли подышать солёным воздухом и послушать умиротворяющий шум прибоя, полюбоваться перекатами волн и встретить закат на побережье. Затем — возвращение и ужин в 19:00.
В ненавязчивой форме вы познакомитесь с базовыми принципами нутрициологии для построения здорового рациона питания.
/https://cdn.tripster.ru/photos/eae7931f-a801-423e-994b-d39859c4711f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/406ef42d-4c6b-4bca-901e-4085a9ccf80f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/39dda53c-16ca-46c4-93b2-74424632ebfe.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/24aa1e5f-3192-4706-b2e6-e0ea6adf5fd6.jpg)
День 2. Практики, прогулка, отдых на побережье
День 3. Йога и медитации, прогулка, отдых у моря
День 4. Продолжение оздоровительных занятий и отдыха
День 5. Хатха-йога, отъезд
Полезная информация
Для бронирования вы вносите только предоплату на сайте. Остальная часть — в последний день наличными или на карту (рублями). Отменить бронь вы можете в любой день.
Включено в стоимость
- Проживание
- Трёхразовое питание (завтраки, обеды и ужины)
- Трансфер от ж/д станции «Якорная щель» или «Головинка»
- Утренние занятия суставной гимнастикой, йогой
- Ежедневный трансфер до моря и обратно
Не включено в стоимость
- Ж/д билеты до станции «Якорная щель» и «Головинка» или авиабилеты до Сочи и обратно
- Конная прогулка 1,5 часа — 2700 ₽
Условия бронирования
Доступные даты
На Трипстере вы оплачиваете 20% от стоимости, остальные деньги организатору напрямую. Если хотите уточнить детали перед оплатой, напишите организатору.
9 отзывов путешественников
Фотографии путешественников
/https://cdn.tripster.ru/photos/1049e301-df5c-4777-85e9-d426a21d1664.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1354d336-0ad1-4d3e-844f-4e929120d5db.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0b854f0d-ceab-4f45-8ee4-1eebe347849f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0e884c44-7c90-4bbc-a9b3-b8e0883165a0.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/aa07c899-e9c3-45b0-a3d5-9e07e57a8125.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1c521900-f0dd-4bc8-8aee-bf3b7ae35eb3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/11f9af50-b949-4d01-9657-4ffdd241bc21.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/41338c10-e762-463d-b662-703e1c0b1643.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1049e301-df5c-4777-85e9-d426a21d1664.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1354d336-0ad1-4d3e-844f-4e929120d5db.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0b854f0d-ceab-4f45-8ee4-1eebe347849f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0e884c44-7c90-4bbc-a9b3-b8e0883165a0.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/aa07c899-e9c3-45b0-a3d5-9e07e57a8125.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1c521900-f0dd-4bc8-8aee-bf3b7ae35eb3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/11f9af50-b949-4d01-9657-4ffdd241bc21.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/b5c1c474-7574-4600-8fd9-ab9e56e1ce68.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3a2b6e18-b7cf-48fe-a311-bfb9ee6fa295.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/93ebd415-8dc7-43c6-87c4-2e1a53f7290c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/edf972ad-49db-416f-8570-5f8b743b4001.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3a2657e2-c686-4173-bb1a-da93f5509dbc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d781dff4-7f7e-4e86-af10-c16dc4ac10b4.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/50eab78f-83a3-44bb-a6e4-c9a22c3e984c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e39247f5-9592-43ab-967a-20fb3daa5500.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6761e82a-639c-43e8-9018-2f99852aabc1.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c6870aa4-9a91-4179-9654-c8debfa9503f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4d596825-18d6-44bd-88ce-f9f50139e1f4.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9d1d17ae-5854-452c-bbd3-139d6a1f43de.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/367c36e9-2978-40c6-afc3-e5943aae2d66.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/59a9c50f-a5ff-4b47-8160-078298becc3e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3d4ed2cb-d19c-4f54-a80e-e16efc9b8624.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/5507444c-b1cf-4d78-9971-e5b62cc41991.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/bc4b72b5-26f8-4365-b834-d56c1c6d87ec.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3ea5586c-ee01-47e9-92ba-9b8ffe3e50ec.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/759d094a-b7e3-430c-b476-62bfd408a3cd.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/fdaf8239-a1ad-4f7a-b324-4b74fd5e3d0a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d9f48c58-2fd2-4749-a979-7d90b0781d60.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/eeed4369-2c88-4e00-8a04-27961c9d48c4.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a132fdfc-f816-48cc-9433-0e4a50c47f10.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/edc86cdf-12af-4788-9c92-202713543e82.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/fe7b6a9b-0f91-4717-954b-ef97b71760ff.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/5c72f54e-7c5d-4c4a-83b6-2b3af4eed33a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/abb0f22b-528f-4503-8327-046bb068e553.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/2aa9ef21-f7f9-4eff-8cac-c5c4cd7c0207.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0a55c4f9-ff8f-46dd-9465-53a097559d3c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/692c6764-afb8-4c31-b011-08cfc3db853e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/7ed06dc7-309a-47d5-8a0e-4f15e3aabdc6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/54eaa497-1fda-4697-8ba5-23b6122b4825.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4ce3385b-f9a4-4fee-a70d-02101966d5a6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a1250d6d-71da-4fc5-8538-4c4754877599.jpg)
47 отзывов на другие предложения команды
/https://cdn.tripster.ru/photos/c4429d6f-896b-4c74-8fc0-30c5da7e0ba5.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4eec43ed-fa43-49ef-a237-1781d7bf1d4b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0d5450e7-8d59-48e6-9623-124652bd1b1a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4e3b4729-c81e-4584-97e5-19f40d5f8d1b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/bb280b2d-6674-43bf-938c-d4cc6b86e94d.jpg)
Публикуем только настоящие отзывы
Наша миссия — знакомить путешественников с классными гидами. При работе с гидами мы, так же как и вы, ориентируемся на отзывы, поэтому нам важно, чтобы отзывы были настоящими.
Следим за подлинностью отзывов
Написать отзыв можно только после посещения. Мы проверяем подлинность отзывов и прекращаем работать с гидами, которые пытаются накрутить свой рейтинг.
Не удаляем негативные отзывы
У каждого путешественника на Трипстере есть право рассказать о своем опыте. А гид может ответить на отзыв и представить свою точку зрения.
Размещаем только качественные предложения
После каждого отрицательного отзыва мы связываемся с гидом и проводим работу над ошибками. Если предложение и дальше расстраивает путешественников — снимаем его с размещения. Поэтому на Трипстере остаются предложения только с хорошим рейтингом.
Публикуем только настоящие отзывы
Наша миссия — знакомить путешественников с классными гидами. При работе с гидами мы, так же как и вы, ориентируемся на отзывы, поэтому нам важно, чтобы отзывы были настоящими.
Следим за подлинностью отзывов
Написать отзыв можно только после посещения. Мы проверяем подлинность отзывов и прекращаем работать с гидами, которые пытаются накрутить свой рейтинг.
Не удаляем негативные отзывы
У каждого путешественника на Трипстере есть право рассказать о своем опыте. А гид может ответить на отзыв и представить свою точку зрения.
Размещаем только качественные предложения
После каждого отрицательного отзыва мы связываемся с гидом и проводим работу над ошибками. Если предложение и дальше расстраивает путешественников — снимаем его с размещения. Поэтому на Трипстере остаются предложения только с хорошим рейтингом.
/https://cdn.tripster.ru/photos/9a9e1406-5a45-43c2-a3d1-7f7a034441bf.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/b9950963-5e5b-4a7a-95fe-2ded5f752070.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f78eeda8-e7f6-4285-955f-c28c393ac443.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a236e58e-2558-46f1-a9d1-c0c05b50f019.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d9c25e81-1d37-49a6-b836-24ec7c9013dc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/8d1f225c-97ef-4baa-aa4e-644ef7c00d2f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c3357372-30d4-44b9-9689-aa158586ab47.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/5caf4c2c-94b0-4c71-b25b-c5f4dd615f8b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9116bb00-776b-4db3-bc82-bb798cb02fed.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/74b1896f-7dd6-47c8-a8a8-c1e8fef82efc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/57ac8c9d-df08-4403-a3ed-09fed3de2272.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9e4126ad-2905-43bd-adfb-5230c1dd2b49.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/cef6893f-9641-4f25-a09e-52344f66f92c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0702bae0-db26-432a-93cc-d97bbc3e4519.jpg)

